Liikuntakeskus Vida - Saliharrastus kiinnostaa, mutta et puhu kuntosalin kieltä? 👅 Me avasimme muutamia yleisimpiä termejä jotka saattavat kuulostaa siansaksalta alkuun 👉 🏋️♀️ Crossari 🏋️♀️ Crossari on viralliselta nimeltään Crosstrainer ...
1-jakoinen treeniohjelma - Mikä se on ja kenelle se sopii?